Hair Care Tips: विशेषज्ञों का कहना है कि बालों को स्वस्थ रखना पूरी तरह से हमारे हाथ में है। अगर बाल खूबसूरत, मुलायम और चमकदार हों तो खूबसूरती जरूर दोगुनी हो जाती है। कुछ सुझावों का पालन करके रेशमी और चमकदार बाल पाना संभव है। इसके रेशमी और चमकदार बाल पाने के लिए खान-पान और जीवनशैली में बदलाव करना चाहिए। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने से ज्यादा फायदा नहीं होगा बल्कि नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। इसलिए घर पर ही कुछ टिप्स से बालों की ग्रोथ, मजबूती और कोमलता हासिल की जा सकती है।
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बालो के लिए अलसी के बीजों का उपयोग
अलसी बीज इसके लिए बहुत अच्छा काम करते हैं। अलसी के बीजों का उपयोग विभिन्न प्रकार के खाद्य और सौंदर्य उत्पादों में किया जाता है। अलसी के बीज में मौजूद ओमेगा 3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से बाल स्वस्थ होते हैं। आपके बाल मुलायम और चमकदार बनाता है। आप घर पर आसानी से फ्लक्स सीड्स हेयर जेल बना सकते हैं। यह अत्यधिक प्राकृतिक और सुरक्षित है. इसका मतलब है बालों का झड़ना और कोई अन्य प्रतिक्रिया नहीं।
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अलसी के बीज का पाउडर
सबसे पहले 2 चम्मच अलसी के बीज लें। – इसे मिक्सर में डालकर पाउडर बना लें. इस पाउडर को एक चौथाई कप पानी में डालकर अच्छी तरह मिला लें. इस मिश्रण को एक बाउल में डालकर मध्यम आंच पर गर्म करें. जब यह मिश्रण गाढ़ा हो जाए तो आंच बंद कर दें। इसे एक छोटे कटोरे में लें और ठंडा होने दें। पूरी तरह ठंडा होने के बाद बालों में अच्छी तरह लगाएं। ऐसा हफ्ते में 3-4 बार करने से आपके बाल मुलायम और चमकदार हो जाएंगे। यह आपके बालों को डैंड्रफ से बचाएगा ।
